Kesan Susu Segar - Siapapun
pasti tahu akan Kesan Susu Segar yang sangat mujarab jika digunakan
pada suhu yang tepat dan tidak terlalu lama tersimpan dalam botol. Ya, kali ini saatnya membahas salah satu produk kesihatan yang sangat bermanfaat dan selamat untuk dimakan iaitu susu segar.
Biasanya, susu-susu segar ini dipilih dari lembu-lembu yang tinggal di dataran tinggi. Mungkin beberapa orang tidak mengetahui jika suhu udara sangat berpengaruh pada kualiti perasaan susu yang dihasilkan. Kecenderungannya,
jika susu diperah daripada lembu yang tinggal di dataran rendah, kerana
suhu udara yang tinggi, kuman dan bakteria akan sangat mudah untuk
berkembang. Namun, hal itu berlaku sebaliknya jika susu yang diperah berasal dari lembu yang tinggal di dataran tinggi. Udara yang sejuk, dalam kes ini membuat bakteria walaupun virus sukar untuk berkembang apatah lagi merebak.
Kesan Susu Segar secara langsung
Jika beberapa orang mengira bahawa susu hanya salah satu pelengkap bagi keperluan nutrisi manusia, pendapat itu adalah salah. Memang benar jika salah satu Kesan Susu Segar adalah sumber protein hewanit yang sangat banyak. Akan tetapi, jika mengambil susu secara rutin, jelasnya, tubuh akan menjadi bertenaga. Meski
tidak seperti gandum, jagung ataupun padi yang mempunyai serat
karbohidrat yang banyak, susu boleh menggantikan keperluan tubuh akan
tenaga yang akan digunakan. Selain itu, meski boleh membuat tubuh menjadi bersemangat, kerana
Kesan Susu Lembu Segar tidak menyebabkan mengantuk, dipercayai susu
sangat sesuai dimasukkan dalam senarai makanan untuk program diet.
Kesan Susu Segar secara tidak langsung
Selain disebut di atas, Kesan Susu Segar yang didapatkan secara tidak langsung adalah membantu pencernaan di dalam usus halus. Meski
prestasi enzim pada tubuh sudah cukup baik untuk mencerna dan menyerap
sari-sari makanan di dalam usus dua belas jari, dengan bantuan susu,
prestasi menjadi lebih optimum. Selain
itu, orang yang rajin meminum susu segar cenderung mempunyai ketahan
badan yang kuat kerana organ-organ di dalam tubuh selalu mendapatkan
kandungan yang tepat. Seperti
yang telah diketahui, susu segar juga dapat membantu perkembangan badan
sehingga seiring dengan bertambahnya umur, badan yang dimiliki pun
lebih proporsional. Akan tetapi, dalam kes ini, sukan sangat diperlukan demi membantu
lancarnya penyerapan nutrisi-nutrisi yang diperlukan oleh tubuh.
Lebih-lebih
lagi, bagi orang yang selalu minum susu segar di pagi hari, mata
kelihatan begitu cerah kerana energy yang dihasilkan di dalam tubuh
sangat banyak. Berbeza
dengan susu formula yang kandungan susu di dalamnya telah bercampur
dengan bahan-bahan buatan, Susu Perah Segar begitu sesuai dimakan oleh
orang dewasa maupun anak-anak. Lalu, kenapa tidak membuktikan Kesan Susu Segar ini sendiri?
Baca Juga : Faedah Minyak zaitun Serta dampak Penggunaanya
